夏季“野泳”，更藏平安隱患(圖)

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2012年11月30日11:53 | 我來說兩句(人參與) | 保管到博客揚州網

　　

　　“保證河里這個時分竟然還有人游泳！”昨日早上7時多，的哥胡教師來電稱，在保證河水面上，幾團體頭在動，細心一看竟然是在游泳。

　　現實上，據冬泳者稱，最近天天早晨，保證河內都有人野泳。記者就此景象考察發覺，每年一入冬，保證河等水域就迎來野泳頂峰，且局部河段的野泳亂象堪比夏季，隱藏不少平安隱患。

　　大清早有人在冬泳

　　驚呼

　　昨日早上7時多，開車經過平山堂東路的的哥胡教師，發覺沉寂的保證河面上，幾團體頭在動，這一局面令他有些驚奇。“這么冷的天，竟然還有人大清早游泳，受得了嗎？”胡教師說，他特地停車上去看了看，發覺接近平山堂東路的河面至多有3團體在游，不知其他河面還有沒有人在游泳。

　　接到電話后，記者趕至保證河邊，碰到了上岸的冬泳者居教師，令記者驚奇的是，他稱本人已64歲，河里的兩個游伴也都五十多歲了。“我們游了幾天了，早晨的時分人多一些，才改在早上一同來游。”居教師說，他們都是冬泳喜好者，曾經堅持了三年，天越冷越去河里游。

　　“你到周末早晨來看看，人會多一些，普通都集聚到東岸的小亭子中更衣。”居教師說，天氣冷的時分，保證河內雖然沒有夏季游泳的人多，但也十分繁華，頂峰時一個下午幾十團體游都有，都是熟面孔。按他的話說，每年冬泳時，常能碰到，多是堅持了幾年的喜好者。

　　揚城冬泳者近千人

　　考察

　　“揚州喜愛冬泳的至多上千人。”采訪中，記者從冬泳喜好者孔春明那里得知，揚州有好幾個冬泳喜好者組織，每年夏季都會組織一同去保證河等河道冬泳，單冬泳協會就聽說至多上千人。

　　孔春明說，局部冬泳喜好者不像夏季那樣天天游，而是隔一段工夫“體驗”一下，因而雖然冬泳的人很多，但河面上的人數，不會如夏季那么人頭攢動，游的工夫也不會很長，一般是身體熱就完畢。

　　談及常冬泳的中央，孔春明稱，普通都是保證河和大運河段，這兩處常有人去，其他的景觀河段，他沒怎么去過，不曉得有幾人在游。“保證河水域是很多冬泳喜好者喜愛的中央，它基本不結冰。”孔春明說，因水面廣大，哪怕是到了零攝氏度下，河面上也極少見冰。

　　現實上，記者從冬泳協會的成員張教師那里，也印證了孔春明所說，每年夏季都有不少冬泳喜好者，四周尋覓適宜的水域過一把癮，很多河道在冬天都能見到冬泳喜好者的身影。

　　探因

　　適宜露天游泳的場館少

　　一入冬，上千冬泳喜好者就“躍躍欲試”，也令不少市民十分擔心。“你看看河東岸，夏季臟亂差的景象，又開端反彈了。”在保證河東側棧道上晨練的市民錢教師通-知記者，雖然冬天來保證河冬泳的人比夏天少一些，但還是有不少平安隱患具有。

　　現實上，本報此前曾屢次報道，保證河等自然水域，具有不少

　　平安隱患，并不適宜游泳，而到了夏季，冬泳者假如預備活動缺乏，更輕易發作抽筋等險情。

　　那么，這么多冬泳喜好者，緣何挑選“冒險”扎堆河道過一把癮？采訪中，冬泳喜好者張教師通-知記者，次要的緣由，還是適宜游泳的場所太少。

　　“很多年前，自己都扎堆群眾公園的露天游泳池內游，拆掉后，就去揚大瘦西湖校區的露天游泳池里游。”張教師說，目前他所知的露天場所，滿意不了上千冬泳喜好者的需求。

　　不只是張教師一人這么說，記者在保證河邊碰到的幾個冬泳喜好者，也是這般注釋。“大多是室內的，且都是溫水浴，露天的極少。”居教師說，假如有適宜的場所，他交一點錢天天去游也愿意，至多水質等方面還是有些保證。

　　閑置場所關閉如何？

　　呼吁

　　昨日，記者訊問了不少冬泳喜好者，但能說出哪些場所適宜冬泳的，大多冬泳者，除了稱曉得揚大瘦西湖校區有個露天泳池外，就沒聽說有哪些中央。

　　“我們每年一到冬天，就在為去哪游犯愁。”孔春明說，雖然有少數冬泳喜好者為省錢，喜愛在河道中暢游，但大少數冬泳喜好者，還是沖著錘煉身體的手段堅持冬泳的，因而都期望能有個有保證一些的冬泳場所。

　　為了處理冬泳的場所，孔春明稱，他曾和一家室內游泳館談過，將室內一般泳池放冷水，滿意他們游一把的需求。但游當時，很多冬泳喜好者覺得水溫沒到達那種冷的水平，對錘煉身體起不到多大的安慰，后又回到了保證河等露天水域游了。

　　“游泳館何不思索開拓冬泳區？很多游泳館和小區，夏季時就有露天泳池，冬天基本不發揚作用。”孔春明呼吁，假如夏季的一些露天泳池在夏季應用起來，或能處理揚城越來越多冬泳喜好者的需求。（請報料人下周四、五來領消-息費30元）揚州網記者孟儉

　　【特地提-示】

　　70歲以上老人不宜冬泳

　　患有較為嚴峻的心臟病、較嚴峻的高血壓病、肝炎、較嚴峻的腎炎、較嚴峻的胃潰瘍等疾病的人，不宜停止冬泳活動。在身體不順應的狀況下，冬泳或許會減輕病情。另外，為了平安，患有癲癇、肉體病的人也不宜停止冬泳活動。研討標明，有三種人群不適宜冬泳：16歲以下的少年和70歲以上的老年人由于身體狀況特地，不適宜冬泳；肉體不健全的患者由于缺少自控才能不適宜冬泳；另外，經醫生反省，患有嚴峻器質性疾病如心臟病、冠心病、肺結核、肝炎、胃病以及呼吸道疾病的人也不適宜冬泳。

　　冬泳前，預備活動應做到：有足夠的活動量，以使體溫降低，但不可形成疲憊。預備活動的強度和工夫應因人和活動項目而異，有不同請求。活動前10～15分鐘開端減小預備活動的強度，而在5分鐘之前完成預備活動。

　　【延長閱讀】

　　冬泳為什么能健身？

　　冬泳不單是活動，還具有冷安慰獨到的健身醫療成效，這點已被眾人所關心。少量現實證實，冬泳能加強體質、進步機體抵御力和免疫力。研討材料標明，冷應激可引發神經零碎指揮一切生命主要零碎活潑起來，可進步神經內分泌零碎、免疫零碎、能量轉化零碎以及體內抗氧化的功用。人體的這幾大零碎均衡與波動是決議人體安康的基本要素。

　　冬泳的冷應激可使人體血管先膨脹后擴張，這以逸待勞的血管活動堅持了血管的彈性，被稱為“血管體操”，起到了避免和延緩動脈粥樣軟化的發作與開展。冬泳的冷應激還能夠調整中樞神經零碎的鎮靜和抑止的均衡，有益于動物神經零碎的功用改善。一些患有動物神經功用混亂的患者，經過冬泳而康復的事例不少。根源揚州晚報)
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