2013-12-19
一般來說，冬天人體機能相對比較弱，容易使人産生惰性，因而脂肪也隨之增加。下面教你6種最簡單的瘦身方式，讓你輕松實現瘦身的願望。
第一種：中醫減肥法。中醫是通過針灸、服用中草藥並結合按摩、耳針的方式爲肥胖者解除肥胖的煩擾的。
第二種：節造脂肪量減肥法。含脂肪多的食物會使人越吃越胖，因而，要盡量避免吃含脂肪量多的食物。
第三種：流食減肥法。正在16禮拜裏，完全不吃固體食物。每天只喝幾杯流質卵白質液，正在一個禮拜內體沈可減掉2～4千克，以後每周能夠減掉2.5千克擺佈。
第四種：食醋減肥法。肥胖者每日飲用15～20毫升食醋以減輕體沈3千克擺佈。正在喝食醋的時候能夠加水稀釋後飲用中要控造好時間，不要正在飯前喝。特別是陳醋中具有豐富的氨過程中能夠連結身體健康。
第五種：蜂蜜加白醋減肥法。正在連結日常飲食規律不變的白醋以1：4的比例...
分類：冬季
2013-12-06
二是全面排查隱患，提高防範能力。組織學校平安辦理人員，對校內取暖、用電設施設備、消防器材、飲食衛生、公共衛生消殺、校舍及附屬設施狀況、校園常規平安及矛盾糾紛等進行拉網式排查，對排查出的問題，正在第一時間內造定改進辦法、落實專人、指定時限加以整改，全面消弭校內各類平安隱患。
一是加大宣傳力度，增強防範意識。針對冬季平安工做特點，各學校（長兒園）先後操縱從題班會、平安教育課、宣傳櫥窗、致家長的一封信等多種形式，向師生及家長就防煤氣中毒、防火災、防傳染病、防踩踏、防寒（凍）、防滑、防交通變亂等平安防範知識與技術進行宣傳，切實提高師生及家長平安防範意識。
三是夯實平安責任，提拔辦理效能。修訂完美校園平安、夜間值班巡邏、住宿生辦理等規章軌造，並積極組織全體教師認實學習，與相關人員簽訂平安冬季辦理責任書，提高一崗雙責意識。加強值班放哨力度，嚴格落實來訪人員登記、缺【市教體局】我市各學校多舉措做好冬季校園平安工做勤學生逃蹤登...
分類：冬季
2012-12-04
引言 北方夏季的特性就是微風枯燥，枯燥的環境，加上室內供暖的緣由，室內氣氛就變得非常枯燥，枯燥的環境輕易傳達細菌，例如流感等，枯燥的氣氛也是惹起上呼吸道疾病的一個主要的緣由。加濕器與電暖器一樣，是夏季熱賣的產品，但是加濕器只盛行在北方，北方的夏季的特性是比擬濕潤。因而，在北方加濕顯得尤為主要，特地是關于下班族來說。 超聲波技術是世界上一種比擬幼稚的技術，已被普遍使用在各種范疇。超聲波加濕器采用每秒200萬次的超聲波高頻震動，將水霧化為1微米到5微米的超微粒子和負氧離子，經過風動安裝，將水霧分散到氣氛中，使氣氛濕潤并伴生豐厚的負氧離子，到達平...
分類：冬季
2012-12-04
鄰近年終，各種義務義務、總結不時，將很多下班族壓得喘不過氣來。你是不是也開端變得脾氣急躁、特地輕易沖動，還心慌失眠……不要以為這只是義務壓力招致的所謂“亞安康”形態。專家提-示，假如忽然間變得性格耐心、心情改動時，必定要想到患甲亢的能夠性。 甲亢“鐘情”中青年女性 陜西地礦醫院甲狀腺專科主任張教授先容說，甲亢是甲狀腺功用亢進的簡稱，是由多種緣由惹起的甲狀腺激素分泌過多，以20～40歲的中青年為主，且多見于女性，這與女性的生理構造、內分泌活潑水平等都相聯系。 “近年來，隨著人們生活節拍的放慢，義務壓力的增大、食品中碘攝入量添加以及環境等要素的影響，招致人體免疫功用混亂，甲亢患者也是越來越多”，張教授表示，甲亢癥狀多樣，損傷較大，患有甲亢對眼部、頸部、神經零碎、代謝零碎、心臟等方面都有極大的損傷。但由于很多人對此疾病并不理解，經常無視了治療，招致嚴峻的結果。 他提-示到，假如年老女性最近脖子粗大、心跳快、多...
分類：冬季
